De onde vem o seu escutar?
Podemos, por um momento, escutarmos e nos conectarmos mais genuinamente?
Acredito que podemos nos conectarmos mais genuinamente com nós mesmos, com os outros e com o que nos rodeia quando conseguimos ver o que realmente importa na experiência sendo vivida. O que realmente importa quando estou aqui, escutando meu amigo contar o que está acontecendo com ele? Dar minha opinião, minha conclusão ou meu diagnóstico pronto e pré-elaborado, ou apenas estar aqui, com ele, realmente escutando-o?
Atuar o mais próximo possível do que realmente importa e nos conectarmos mais genuinamente nos demanda usarmos uma habilidade única e rara: a de escutar que vem do silêncio, do nada, do zero, de um esvaziar. Quando apenas escutamos.
A maioria de nós não escuta nada. Ouvimos, mas escutamos muito, muito pouco. E escutar realmente faz uma grande diferença se temos a real intenção em nos conectarmos mais genuinamente com nós mesmos, com os outros e com o que nos rodeia. Além da superficialidade. Elegantemente…
“… if you listen completely, there is no listener”
(Jiddu Krishnamurti, The Collected Works, Vol. XVI,
Choiceless Awareness, p.59, Bombay 1966)
Escutar implica atenção. Apenas escutar… significa dar nossa atenção total, sem interferências de conclusões, opiniões, abstrações, julgamentos e conhecimentos. Uma escuta vinda do silêncio. A escuta que nos conecta vem de um silêncio; um desafio num lugar ruidoso repleto de distrações internas e externas. Nesse silêncio eu não quero nada. Não sou nada. Apenas escuto e presto atenção… É uma escuta que traz uma presença que nunca espera, uma presença acolhedora e aberta. Atenção plena e escuta a partir de um silêncio são escolhas e atitudes do coração e elas não acontecem sem a qualidade do amor. E a conexão humana genuína envolve tudo isso.
É possível escutarmos por um momento, sem conclusões, sem nada a ganhar, nada a conseguir, nada a ser, nada a saber, nada a mudar, nada a que se apegar? Em silêncio? Quietos? Apenas observar, olhar, ver e escutar a partir do silêncio, do nada?
Sente-se com calma, ao lado de uma janela aberta ou em um lugar no parque e escute o que está acontecendo ao seu redor. Escute os sons, não precisa conceituar, identificar o que cada som é, nem julgar se é alto/baixo, feio/bonito, gosto/não gosto. Apenas escute. Apenas deixe os sons acontecerem.
De onde vem o seu escutar?
Photo by Caique Nascimento: https://www.pexels.com/photo/woman-looking-sideways-in-grayscale-photo-1396538/